随着春日暖阳逐渐唤醒大地,万物复苏的同时,春季特有的气候变化也给不少社区群众带来了健康上的挑战,特别是对于那些鼻炎患者来说,随着气温的回暖,各类植物开始生长,花粉、尘螨等过敏源的增加,让很多有鼻炎问题的社区群众感到困扰。为做好春季养生保健,提升大家对儿童、成人鼻炎调理与春季常见病毒的预防与处理能力,和桥成校于2024年3月27日晚,举办了“鹅洲星光课堂”第二期中医保健培训,邀请了中医张老师前来授课。
张老师以丰富的教学经验和深厚的医学素养,详细讲解了一些常见的儿童健康问题,如小儿鼻炎、过敏和睡眠问题等,并从中医角度出发,结合季节更迭和体质差异,分享了一些实用的养生保健方法,受到了学员们的一致好评。此外,张老师还倡导大家改变生活方式,多运动、少熬夜、保持良好的饮食习惯等基本原则,以促进身心健康。她说:“一个人的健康不仅仅是没有病痛,而是身体、精神和社会适应性的完全状态。我们要向这个目标努力。”
本期培训结束后,许多学员表示受益匪浅。他们期待在未来的课程中,继续探索更多的中医养生保健知识。
第二期中医保健培训的开展,标志着和桥成校对于推动中医文化传播,提高公众健康水平的积极行动又向前迈进了一步。希望通过这样的活动,使更多的人能够理解并运用中医的智慧,享受到身心健康带来的美好生活。
随着春日暖阳逐渐唤醒大地,万物复苏的同时,春季特有的气候变化也给不少社区群众带来了健康上的挑战,特别是对于那些鼻炎患者来说,随着气温的回暖,各类植物开始生长,花粉、尘螨等过敏源的增加,让很多有鼻炎问题的社区群众感到困扰。为做好春季养生保健,提升大家对儿童、成人鼻炎调理与春季常见病毒的预防与处理能力,和桥成校于2024年3月27日晚,举办了“鹅洲星光课堂”第二期中医保健培训,邀请了中医张老师前来授课。
张老师以丰富的教学经验和深厚的医学素养,详细讲解了一些常见的儿童健康问题,如小儿鼻炎、过敏和睡眠问题等,并从中医角度出发,结合季节更迭和体质差异,分享了一些实用的养生保健方法,受到了学员们的一致好评。此外,张老师还倡导大家改变生活方式,多运动、少熬夜、保持良好的饮食习惯等基本原则,以促进身心健康。她说:“一个人的健康不仅仅是没有病痛,而是身体、精神和社会适应性的完全状态。我们要向这个目标努力。”
本期培训结束后,许多学员表示受益匪浅。他们期待在未来的课程中,继续探索更多的中医养生保健知识。
第二期中医保健培训的开展,标志着和桥成校对于推动中医文化传播,提高公众健康水平的积极行动又向前迈进了一步。希望通过这样的活动,使更多的人能够理解并运用中医的智慧,享受到身心健康带来的美好生活。