春季气温冷热交替，昼夜温差较大，是肠胃病高发的一个时期，消化不良、腹泻等是比较常见的疾病。为做好春季养生保健，提升大家对儿童、成人推拿调理理论知识和春季常见病毒的预防与处理的能力，2024年3月20日晚，和桥成校持续开展“鹅洲星光课堂”公益培训，邀请了张老师为我们开展了中医保健知识培训，吸引了众多社区群众前来听课。

活动中，张老师从春季气候特点出发，详细讲解了春季腹泻的原因、腹泻症状以及对应穴位的按摩手法。她表示，老人及儿童出现的非感染腹泻比较多见，为减少此类疾病的发生，张老师向居民们传授了养生保健的简易方法：一是要根据气温变化及时增减衣服；二是避免杂乱食用多种凉性水果；三是多喝温水，少喝冷饮等；四是保持良好的卫生习惯；五是适当运动。活动现场气氛热烈，居民们认真聆听，积极互动。

培训在热烈的掌声中圆满结束。此次活动贴近居民生活，不仅增强了社区居民对中医保健知识的了解，还提高了居民的自我保健意识，参加的居民表示受益匪浅。